Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Pollo Cantones con vegetales
Preparo 25min
Total 35min
6 porciones
Ingredientes
-
6 muslo de pollo, sin hueso y sin piel en trozos (2-3 cm)
-
2 cdas de fécula de maíz
-
1 cucharada colmada de polvo de 5 especias
-
4 cda de aceite de girasol
-
150 g de cebolla de cambray en trozos
-
100 g pimiento verde en trozos
-
100 g pimiento rojo en trozos
-
50 g de azúcar mascabado
-
50 g de vinagre de arroz
-
50 g de salsa de soya
-
25 g de salsa de ostión
-
30 g de salsa de pescado
-
1 cdita de jengibre en polvo
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
29 g
Energia
1221 kJ /
292 kcal
Gordura
14 g
Fibra
1 g
Hidratos de carbono
13 g
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