Dispositivos e acessórios
Frittata z jarmużem i ziemniakami
Preparo 20min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingredientes
-
70 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
-
250 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
6 jajek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Proteína
12 g
Energia
911 kJ /
218 kcal
Gordura
13 g
Fibra
2.2 g
Hidratos de carbono
13 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
JARMUŻ
11 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20 Min
Surówka z kiszonych ogórków
15 Min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 Min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 Min
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std. 30 Min
Surówka z marchewki i pora
15 Min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 Min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 Min
Modro kapusta
45 Min
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
45 Min
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35 Min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 Min