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Barritas energéticas de dátiles y coco

Barritas energéticas de dátiles y coco
3.4 5 avaliações
Preparo 5min
Total 50min
16 unidades
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Ingredientes

  • 50 g de dátiles sin carozo
  • 200 g de agua tibia
  • 200 g de ciruelas descarozadas deshidratadas
  • 25 g de coco rallado
  • 50 g de almendras enteras
  • 50 g de maní sin sal
  • 160 g de chocolate negro con 70% de cacao cortado en trozos de 3 cm

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidad

Proteína 2 g
Energia 603 kJ / 144 kcal
Gordura 9 g
Hidratos de carbono 14 g

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