Tartinade de carotte au chèvre et carvi

Tartinade de carotte au chèvre et carvi

4.3 44 avaliação

Preparo 10min

Total 1h 15min

10 portions

Ingredientes

500 g d'eau
600 g de carottes coupées en petits tronçons
2 c. à café de graines de carvi
150 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
35 g d'huile d'olive
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 2.4 g

Energia 334.8 kJ / 80.5 kcal

Gordura 6 g

Fibra 1.6 g

Hidratos de carbono 4.5 g

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