Creme de abóbora e camarão

Creme de abóbora e camarão

4.8 78 avaliações

Preparo 10min

Total 55min

6 doses

Ingredientes

sementes de abóbora
30 g
folhas de tomilho
1 c. sopa de
flor de sal
1 pitada de
camarão c/ casca
400 g
água
400 g
dentes de alho
4
azeite mais q.b. p/ saltear
30 g
manteiga
10 g
malagueta vermelha seca (opcional)
1
sal
2 pitadas de
vinagre balsâmico
1 c. sopa de
cebola
150 g
abóbora cortada em pedaços
800 g
batata cortada em pedços
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 454.6 mg

Proteína 13 g

Energia 853.9 kJ / 204.1 kcal

Gordura 9.7 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 2.3 g

Hidratos de carbono 18.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Surpreenda e deixe todos de boca aberta 8 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Creme de espargos com parmesão

30min

Caldo-verde com couve-flor

30min

Sopa de alface

35min

Sopa da pedra

1h 30min

Creme de coentros

30min

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1h 40min

Sopa de feijão e espinafres

30min

Sopa de legumes versátil

50min

Sopa de beterraba

40min

Sopa da Avó

45min

Sopa de alho-francês e frutos do mar

1h

Sopa de nabo e espinafres

45min

Mostrar tudo