Gratinado de legumes

Gratinado de legumes

4.4 25 avaliações

Preparo 10min

Total 1h

10 doses

Ingredientes

queijo emmental
100 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
bolbo de aipo cortado em cubos
400 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
tomilho só as folhas
4 pés de
água
200 g
brócolos só os floretes
500 g
ervilhas descongeladas
250 g
queijo-creme
200 g
natas
100 g
mostarda
20 g
ovo
1
fécula de batata
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 11 g

Energia 865 kJ / 207 kcal

Gordura 19 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Fevereiro 2018 26 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pão de alfarroba

1h 35min

Arroz árabe

50min

Esparregado de feijão-verde

45min

Magusto

50min

Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues

9h

Arroz persa

30min

Nuvens de batata com bacon e ovo

1h 15min

Cuscuz com legumes

15min

Massa integral com legumes salteados

35min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

30min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30min

Puré de legumes com alecrim

45min

Mostrar tudo