Curry de banane plantain

Curry de banane plantain

3.5 50 avaliações

Preparo 15min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

20 g d'huile de noix de coco
20 g de pâte de curry verte
½ c. à café de cumin en poudre
1 gousse d'ail
5 g gingembres frais
380 g de lait de coco
200 g de crème de coco
110 g de yaourt nature brassé
20 g de sauce de soja
5 g de jus de citron vert
650 g de bananes plantain, coupées en rondelles épaisses
sel
poivre moulu
½ bouquet de coriandre fraîche

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 7 g

Energia 2356 kJ / 565 kcal

Gordura 33 g

Hidratos de carbono 57 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisiner avec Thermomix Cuisine du monde Vol. II 9 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Soupe complète au blé et aux légumes

45min

Bowl de légumes tout vert

50min

Soufflé au beaufort et aux noisettes

45min

Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

20min

Gratin de pâtes à la provençale

1h 15min

Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons

50min

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

1h 25min

Accompagnement de légumes d'automne sous-vide

1h 20min

Tajine de légumes-racine au carvi

1h

Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives

45min

Paella végétarienne

50min

Chaussons aux légumes

40min

Mostrar tudo