Œufs au nid à la purée de chou-fleur

Œufs au nid à la purée de chou-fleur

4.0 329 avaliações

Preparo 5min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

600 g de chou-fleur détaillé en bouquets
300 g de pommes de terre farineuses coupées en cubes
250 g de lait
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
4 ½ pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
20 g de beurre
4 œufs
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 12.2 g

Energia 1056 kJ / 252.8 kcal

Gordura 13.2 g

Fibra 4.8 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs et petits prix 65 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tarte fleur aux patates douces

1 h 10 min

Goulasch aux lentilles et aux champignons

45 min

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

35 min

Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre

1 h 10 min

Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes

1 h 25 min

Falafels sauce tomate et lait de coco

9 h

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

1 h 15 min

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

40 min

Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini

50 min

Curry de minibananes aux noix de cajou

1 h 5 min

Tartine végétarienne

40 min

Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives

45 min

Mostrar tudo