Hot cakes de plátano sin gluten

Hot cakes de plátano sin gluten

4.1 51 avaliações

Preparo 20min

Total 25min

6 piezas

Ingredientes

120 g de plátano (1 pza. aprox.)
1 huevo
30 g de harina de maíz
aceite para engrasar
crema de cacahuate para servir
miel para servir
fruta para servir

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 pieza

Proteína 1.7 g

Energia 203 kJ / 48.3 kcal

Gordura 1 g

Fibra 0.8 g

Hidratos de carbono 8.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LIBRO A. INFANTIL 64 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1 Std.

Pan de plátano

1 Std.

Panqué de plátano y cocoa

1 Std. 45 Min

Avena con frutas y canela

15 Min

Licuado de papaya y naranja

5 Min

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1 Std. 40 Min

Avena mañanera de chocolate y pera

20 Min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10 Min

Licuado para el sistema inmunológico

5 Min

Sopecitos de nopal y pollo

1 Std. 10 Min

Roles de jamón y queso

2 Std. 30 Min

Sándwich alto en proteína

20 Min

Mostrar tudo