Dispositivos e acessórios
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
Preparo 5min
Total 55min
6 portions
Ingredientes
-
pecorino cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
garlic clove1
-
onions quartered120 g
-
celery cut in pieces50 g
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling20 g
-
spelt grains120 g
-
water950 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
cavolo nero tough stems removed, sliced (2 cm)300 g
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste2 pinches
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
6.5 g
Energia
969 kJ /
230 kcal
Gordura
8.5 g
Hidratos de carbono
17.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Italian Kitchen
62 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCeleriac and Apple Soup
55min
Curried Sweet Potato Soup
30min
Broccoli and Stilton Soup
30min
Beetroot Soup, Horseradish Dumplings
1h 15min
Danish Split Pea Soup
1h
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35min
Chorba Freekeh
1h
Arbroath Smokie Soup
40min
Creamy mushroom soup
20min
Carrot, Apple and Ginger Soup
35min
Quick Soup Powder
10min
Leek and potato soup
45min