Dispositivos e acessórios
Nuggets
Preparo 20min
Total 40min
20 unidades
Ingredientes
-
sobras de pão100 g
-
sementes de sésamo50 g
-
peito de frango cortado em cubos250 g
-
dente de alho1
-
cebola100 g
-
coentros10 g
-
queijo flamengo cortado em cubos50 g
-
ovo1
-
iogurte natural40 g
-
sal½ c. chá de
-
água500 g
-
Farinha q.b. p/ panar
-
ovo batido p/ panar1
-
Óleo q.b. p/ fritar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidade
Proteína
6 g
Energia
0 kJ /
273 kcal
Gordura
22 g
Fibra
0 g
Hidratos de carbono
13 g
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