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Muffins de espinafres e feta

Muffins de espinafres e feta
4.1 25 avaliação
Preparo 5min
Total 30min
16 unidades
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Ingredientes

  • Manteiga q.b. p/ untar
  • cebola
    100 g
  • azeite
    30 g
  • espinafres
    100 g
  • queijo feta
    100 g
  • farinha mais q.b. p/ polvilhar
    270 g
  • fermento p/ bolos
    1 c. chá de
  • ovo
    1
  • natas
    60 g
  • leite
    170 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 95.4 mg
Proteína 3.6 g
Energia 509.8 kJ / 121.8 kcal
Gordura 5.4 g
Fibra 0.7 g
Gordura saturada 2.4 g
Hidratos de carbono 14.6 g

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