Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Brown Rice Salad with Trout

Brown Rice Salad with Trout
4.7 31 avaliações
Preparo 5min
Total 35min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • water
    1100 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • brown rice rinsed
    300 g
  • fresh trout fillets, skinless boneless
    250 g
  • honey
    40 g
  • Dijon mustard
    20 g
  • wholegrain mustard
    20 g
  • cider vinegar
    40 g
  • grapeseed oil
    80 g
  • rocket
    200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 21 g
Energia 2436 kJ / 581 kcal
Gordura 25.8 g
Hidratos de carbono 64.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Super Salads 9 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sheek Kebab

4.5(59)

1h 10min

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

4.7(91)

10min

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

4.6(127)

50min

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

4.4(18)

1h

Mini Vegetable Frittatas

4.2(26)

35min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

3.8(5)

1h 25min

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Nenhuma avaliação

Tuna Pâté

Nenhuma avaliação

Vegetable Egg Bites

Nenhuma avaliação

Mini Prawn Omelettes

Nenhuma avaliação

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

2.8(4)

20min

Potato Salad with Green Goddess Dressing

4.2(5)

45min

 Mostrar tudo