Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

4.3 116 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

6 porcji

Ingredientes

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 - 2 ząbki czosnku
30 g oliwy z oliwek
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżka musztardy
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1000 g wody
500 g bobu, świeżego
12 pomidorków cherry przekrojonych na pół
12 minikolb kukurydzy, konserwowych przekrojonych na pół

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 95 mg

Proteína 6.8 g

Energia 536.7 kJ / 128.2 kcal

Gordura 5.5 g

Fibra 5.2 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 15.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SEZON GRILLOWY 11 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Chlebek do odrywania z serem i salami

1sa 30 dk

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

15 dk

Owoce morza w sosie pomidorowym

35 dk

Sałatka w indyjskim stylu

2sa

Tatar z łososia z imbirem

15 dk

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

55 dk

Tabbouleh

2sa 15 dk

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

2sa 15 dk

Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)

40 dk

Grillowana cukinia z dressingiem bazyliowo-cytrynowym

35 dk

Tatar z łososia z awokado i jajkiem

45 dk

Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)

30 dk

Mostrar tudo