Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g noz
- 200 g couve branca cortada em pedaços grandes
- 800 g maçã Granny Smith, (4 unid. aprox.) cortadas em quartos s/ caroços
- 250 g iogurte natural
- 3 c. sopa de ketchup
- Sal q.b. p/ temperar
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 12 rabanetes cortados às rodelas finas
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1200.9 kJ / 287 kcal
- Proteína
- 6.5 g
- Hidratos de carbono
- 28.6 g
- Gordura
- 18 g
- Gordura saturada
- 2.4 g
- Fibra
- 6.7 g
- Sódio
- 113.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Naan
1h
Arroz chau chau
40min
Milho frito
24h
Feijão de óleo de palma
20 min
Tortilha espiralizada - TM5
Brak ocen
Salada Coreana de pepino - TM5
Brak ocen
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM5
Brak ocen
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5
Brak ocen
Salada com tâmaras e laranja
25min
Tortilha espiralizada - TM6
Brak ocen
Salada Coreana de pepino - TM6
Brak ocen
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM6
Brak ocen