Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

3.3 85 avaliações

Preparo 10min

Total 20min

4 Portionen

Ingredientes

Frühlingszwiebeln 1½ in Stücken und ½ in feinen Ringen, zum Bestreuen
2
Knoblauchzehen
3
neutrales Öl
10 g
Tofu, fest in Würfeln (ca. 1,5 cm)
600 g
Austernsauce
20 g
scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)
40 g
Sesamöl, geröstet
1 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 13 g

Energia 741 kJ / 177 kcal

Gordura 11 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Apfelrotkohl

1h 10min

Böhmische Knödel

1h 30min

Gemüse-Grill-Pfännchen

25min

Kartoffelklöße

25h

Kartoffelsalat Badische Art

6h

Smashed Frikadellen

25min

Feta-Grill-Pfännchen

25min

Veganer Nudelsalat

35min

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

15min

Bayerischer Kartoffelsalat

15min

Naan-Brote mit Zwiebeln und Kreuzkümmel

1h 30min

Fächerkartoffeln

1h 5min

Mostrar tudo