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Kikærtesuppe med spinat

Kikærtesuppe med spinat
2.3 3 avaliações
Preparo 15min
Total 40min
8 portioner
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Ingredientes

  • spinatblade, friske hakket groft efter smag
    300 g
  • tørrede kikærter
    100 g
  • vand
    800 g
  • salt
    1 tsk
  • løg skåret i mindre stykker (3 cm)
    200 g
  • olivenolie
    30 g
  • gulerødder skåret i mindre stykker (3 cm)
    250 g
  • fed hvidløg
    3
  • majroer (opcional) skåret i mindre stykker (3 cm)
    100 g
  • sort peber, stødt
    1 knivspids

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 4 g
Energia 408 kJ / 98 kcal
Gordura 5 g
Fibra 3.9 g
Hidratos de carbono 9 g

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