Dispositivos e acessórios
Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)
Preparo 10min
Total 35min
6 portioner
Ingredientes
-
røde linser, flækkede90 g
-
200 g hvide kikærter, dåse, (se tip)hvide kikærter, kogte (se tip)200 g
-
ekstra jomfruolivenolie20 g
-
spidskommen, stødt2 tsk
-
salt2 knivspidser
-
sort peber, stødt2 knivspidser
-
løg skåret i kvarte100 g
-
fed hvidløg2
-
20 g ekstra jomfruolivenolie, (se tip)ghee smør, usaltet (se tip)20 g
-
gulerod skåret i stykker800 g
-
sød paprika1 tsk
-
røget paprika, stødt1 tsk
-
vand1000 g
-
yoghurt naturel til pynt
-
korianderblade, friske til pynt
-
grøntsagsbouillon2 tsk
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1080 mg
Proteína
9 g
Energia
955 kJ /
228 kcal
Gordura
9 g
Fibra
9 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
32 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Madplan: onsdag
16 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoMisosuppe med tofu
Keine Bewertungen
Bun bo hue (krydret nudelsuppe)
Keine Bewertungen
Vietnamesisk pho
Keine Bewertungen
Miso kyllinge suppe
Keine Bewertungen
Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)
Keine Bewertungen
Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)
Keine Bewertungen
Vichyssoise med pasta
35 Min
Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta
Keine Bewertungen
Aubergine cream soup
Keine Bewertungen
Kyllingelaksa
30 Min
Svampesuppe med vilde ris
Keine Bewertungen
Kold rød karrysuppe
Keine Bewertungen