Dispositivos e acessórios
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
Preparo 15min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
Dressing
-
80 g oliwy z oliwek
-
20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 - 20 g miodu płynnego
-
1 szczypta soli morskiej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych, pokrojonych na kawałki80 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
-
140 g pomidorków cherry przekrojonych na pół
-
4 jajka
-
oliwa z oliwek ilość do posmarowania folii
-
250 - 300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego w 2 cm paski
-
sól ilość do doprawienia łososia
-
pieprz czarny, mielony ilość do doprawienia łososia
-
500 g wody
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Proteína
22.1 g
Energia
1819.5 kJ /
434.6 kcal
Gordura
36.4 g
Fibra
1.1 g
Hidratos de carbono
6.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
LEKKIE OBIADY III
21 Receitas
Polónia
Polónia
SEZONOWE SAŁATKI
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKorzenny śledź z jabłkiem
2sa 30 dk
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1sa
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 dk
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 dk
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1sa 50 dk
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5sa
Śledzie w kożuchu
1sa
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55 dk
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 dk
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 dk
Ziołowy hummus z falafelami
13sa 40 dk
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1sa