Tajine de poulet au miel et aux pruneaux

Tajine de poulet au miel et aux pruneaux

3.1 22 avaliação

Preparo 10min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

100 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
600 g d'eau
4 cuisses de poulet

4 filets de poitrine de poulet
6 pincées de sel fin selon votre goût
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
2 pincées de coriandre moulue
2 pincées de cumin en poudre
1 pincée de poivre de Jamaique moulu
10 - 15 pruneaux, secs, dénoyautés
8 figues séchées
250 g de semoule de blé
50 - 100 g de raisins
60 g de miel selon votre goût
50 g d'amandes

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 48 g

Energia 3560 kJ / 851 kcal

Gordura 15 g

Hidratos de carbono 131 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs du Maroc 10 Receitas
Benelux

Saveurs du Maroc 10 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Dumplings (raviolis chinois)

45min

Cassoulet au confit de canard

1h 10min

Burger Tex-Mex

4h 25min

Sauté de veau Marengo

55min

Escabèche de poulet au four

1h

Effiloché de canard en parmentier

55min

Mijoté de bœuf à la bière brune

3h 10min

Nouilles udon aux legumes

40min

Poulet en robe de jambon, sauce chasseur

1h 10min

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

2h 10min

Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts

1h 10min

Viande de porc glacée accompagnée de nouilles de riz

1h 20min

Mostrar tudo