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Koolsoep

Koolsoep
4.1 7 avaliações
Preparo 15min
Total 50min
4 porties
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Ingredientes

  • teentjes knoflook hartje verwijderd
    2
  • ui gehalveerd
    80 g
  • gedroogd venkelzaad
    1 tl
  • olijfolie
    40 g
  • water
    600 g
  • fijn zout
    1 volle tl
  • witte kool in repen
    400 g
  • aardappel in stukken (1-2 cm)
    200 g
  • witte bonen, uit blik
    200 g
  • zwarte peper, vers gemalen
    1 snuifje

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 6.3 g
Energia 786 kJ / 188 kcal
Gordura 10.6 g
Fibra 5.9 g
Hidratos de carbono 17.9 g

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