Pompoensoep met room

4.1 10 avaliação

Preparo 15min

Total 35min

6 portie

Ingredientes

gember, vers wortel in dunne plakjes
20 g
lente-ui 2 in stukken (3 cm) en 1 in diagonale ringen (2 mm)
90 gram
komijnzaad
1 ½ tl
zoete paprikapoeder
2 tl
kurkuma, gedroogd, gemalen
¾ tl
koriander, vers
¾ tl
boter
30 g
pompoen vlees in stukjes (2-3 cm)
600 g
water
700 g
tomatenpuree
30 g
groentebouillonpasta
1 ½ tl
1 ½ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
½ tl
peper, gemalen
½ tl
room, elk type (van koemelk)
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 3 g

Energia 746 kJ / 178 kcal

Gordura 15 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes 25 Receitas
Benelux

Jouw Cookidoo® 2025 - Soeperheld 10 Receitas
Benelux

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Veelzijdige gladde soep

Veelzijdige gladde soep

45min

Broccolisoep met volkoren croutons

Broccolisoep met volkoren croutons

40min

Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham

Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham

40min

Veelzijdige stevige soep

Veelzijdige stevige soep

50min

Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

50min

Gekruide Marokkaanse linzensoep

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40min

Koolsoep

Koolsoep

50min

Kabeljauwsoep met Spinazie

Kabeljauwsoep met Spinazie

40min

Butternutsoep met Curry en Mango

Butternutsoep met Curry en Mango

30min

Vegan Oesterzwam Soep

Vegan Oesterzwam Soep

40min

Ravioli Soep met Rundsvlees

Ravioli Soep met Rundsvlees

Nenhuma avaliação

Salmorejo

Salmorejo

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo