Pompoensoep met room

4.1 10 avaliações

Preparo 15min

Total 35min

6 portie

Ingredientes

gember, vers wortel in dunne plakjes
20 g
lente-ui 2 in stukken (3 cm) en 1 in diagonale ringen (2 mm)
90 gram
komijnzaad
1 ½ tl
zoete paprikapoeder
2 tl
kurkuma, gedroogd, gemalen
¾ tl
koriander, vers
¾ tl
boter
30 g
pompoen vlees in stukjes (2-3 cm)
600 g
water
700 g
tomatenpuree
30 g
groentebouillonpasta
1 ½ tl
1 ½ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
½ tl
peper, gemalen
½ tl
room, elk type (van koemelk)
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 3 g

Energia 746 kJ / 178 kcal

Gordura 15 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes 25 Receitas
Benelux

Jouw Cookidoo® 2025 - Soeperheld 10 Receitas
Benelux

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Veelzijdige stevige soep

50 min

Kippenbouillon met groene kruidenomelet

50 min

Mallorcaanse vissoep

40 min

Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes

55 min

West-Afrikaanse pinda stoofpot

50 min

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

No ratings

Vegan Oesterzwam Soep

40 min

Ravioli Soep met Rundsvlees

No ratings

Salmorejo

10 min

Veelzijdige gladde soep

45 min

Bouillabaisse

No ratings

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

No ratings

Mostrar tudo