Dispositivos e acessórios
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
Preparo 20min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
150 g de poivron rouge en morceaux (3 x 3 cm)
-
150 g d'oignon rouge en quartiers
-
2 gousses d'ail (non pelées)
-
1 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
-
30 g de gingembre frais
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de coriandre moulue
-
120 g de pommes de terre pelées et en morceaux (2 x 2 cm)
-
800 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 ½ c. à soupe de pâte de bouillon de légumes, faite maison
-
4 c. à soupe de yaourt grec4 c. à soupe de fromage blanc (quark)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
5.74 g
Energia
745 kJ /
178 kcal
Gordura
13.05 g
Fibra
1.89 g
Hidratos de carbono
9.46 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoSoupe de butternut au curry parfumé à la mangue
30min
Soupe onctueuse végétarienne
45min
Soupe Tom Kha Gai au lait de coco
35min
Minestrone
45min
Velouté de tomate
30min
Velouté orange-courge
35min
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40min
Soupe de poivrons à la mousse de basilic
35min
Velouté de tomates au séré
25min
Soupe de lentilles vertes
35min
Soupe crémeuse au Potiron et aux Courgettes avec des Nouilles de Courgettes
45min
Soupe de carottes façon moro
1h 45min