Dispositivos e acessórios
Soupe de potiron
Preparo 15min
Total 35min
6 portions
Ingredientes
-
20 g de gingembre, frais coupé en fines lamelles
-
1 oignon en botte émincé et ½ en rondelles (2 mm)
-
1 ½ c. à café de graines de cumin
-
2 c. à café de paprika doux
-
¾ c. à café de poudre de curcuma séché
-
¾ c. à café de coriandre en poudre
-
30 g de beurre
-
600 g de chair de potiron en morceaux
-
700 g d'eau
-
30 g de concentré de tomates
-
1 ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 ½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre, moulu
-
200 g de crème
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
3 g
Energia
746 kJ /
178 kcal
Gordura
15 g
Fibra
2.5 g
Hidratos de carbono
7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoMinestrone
45min
Soupe thaïe aux nouilles
35min
Ramen au curry rouge et au poulet
40min
Soupe rapide aux légumes et spätzlis
35min
Soupe de carottes façon moro
1h 45min
Soupe à l’oignon française originale
1h
Korma de légumes aux noix de cajou
55min
Soupe de betteraves
45min
Soupe d'orge
1h 20min
Soupe au chou
50min
Soupe miso au tofu
30min
Soupe de légumes au boulgour
45min