Dispositivos e acessórios
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
Preparo 25min
Total 1h 5min
6 μερίδες
Ingredientes
Μαρινάδα
-
φρέσκο τζίντζερ (πιπερόριζα), καθαρισμένο, κομμένο σε λεπτές φέτες20 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
σάλτσα σόγιας100 γρ.
-
μέλι50 γρ.
-
καβουρδισμένο σησαμέλαιο (5-10 γρ.), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.γλ.
-
25 γρ. σάλτσα hoisin-μπάρμπεκιουσάλτσα μπάρμπεκιου25 γρ.
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι1 πρέζα
Κοτόπουλο και ρύζι
-
φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα κομμένα σε κύβους (2-3 εκ.)800 γρ.
-
πιπεριές (περίπου 2 πιπεριές), κομμένες σε κομμάτια (2-3 εκ.)400 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
λευκό μακρύκοκκο ρύζι300 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
κορν φλάουερ (20 γρ.) (διαλυμένο σε 50 γρ. νερό)2 κ.σ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
38 g
Energia
1708 kJ /
408 kcal
Gordura
3 g
Fibra
3.1 g
Hidratos de carbono
55 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoΓιουβαρλάκια
1h 20min
Αφέλια
5h
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1h
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30min
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Nessuna valutazione
Σιγομαγειρεμένο βοδινό στρογκανόφ με παπαρδέλες
7h
Μπέργκερ κοτόπουλου με ανανά και σάλτσα τεριγιάκι
Nessuna valutazione
Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
3h 10min
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1h 30min
Κοτόπουλο garam masala
50min
Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα
1h 50min
Σούπα εντράδα
3h