Lentil and mint salad

Lentil and mint salad

4.4 15 avaliações

Preparo 15min

Total 3h 55min

4 portions

Ingredientes

extra virgin olive oil
60 g
lemon juice
30 g
ground white pepper
1 pinch
salt plus an extra ½ tsp
3 pinches
water
1200 g
split black lentils
200 g
cherry tomatoes cut into quarters
200 g
red onion cut into thin slices (1-2 mm - see Tips)
80 g
fresh mint leaves only
2 - 3 sprigs

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 297.1 mg

Proteína 12.8 g

Energia 1345.8 kJ / 320.3 kcal

Gordura 16.1 g

Fibra 8 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 26.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Viva la Vegan 10 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Miso coleslaw

20min

Asparagus tart with sour cream pastry

2h

Cheesy broccoli pots

1h 15min

Community fave brown rice salad

55min

Fattoush with grilled haloumi

5h

Chilli and cheese nachos

35min

Crunchy carrot salad

10min

Salmon, asparagus and potato salad

40min

Chicken and mango salad

35min

Summer vegetable salad with maple tahini dressing

30min

Spinach and rocket salad with cream cheese dressing

30min

Greek cabbage salad

5min

Mostrar tudo