Sałatka detox

Sałatka detox

4.1 117 avaliações

Preparo 15min

Total 25min

6 porcji

Ingredientes

Sałatka

15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
60 g migdałów, ze skórką
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
150 g brukselki przekrojonej na pół
150 g różyczek brokułu
75 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
2 łyżki ziaren słonecznika

Dressing

10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
30 g oliwy z oliwek
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
30 g musztardy Dijon
30 g miodu

30 g syropu klonowego
¼ łyżeczki soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 190 mg

Proteína 5 g

Energia 711 kJ / 170 kcal

Gordura 11 g

Fibra 4.1 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LEKKIE KOLACJE II 20 Receitas
Polónia

PROSTE POMYSŁY 214 Receitas
Polónia

THERMOMIX® SEZONOWO 13 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1 Std. 10 Min

Sałatka z kurczaka z makaronem

1 Std. 15 Min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 Min

Pyry z gzikiem

1 Std.

Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)

40 Min

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 Min

Sałatka z rumienionymi szparagami

20 Min

Warstwowa sałatka z szynką i jajkami

35 Min

Sałatka z kurczakiem

55 Min

Włoska sałatka z makaronem i pesto

35 Min

Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)

1 Std. 30 Min

Hummus z zielonego groszku

40 Min

Mostrar tudo