Dispositivos e acessórios
Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem
Preparo 30min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
Suflety z sera koziego z porem
-
masło do natłuszczenia kokilek
-
mąka pszenna ilość do oprószenia kokilek
-
130 g mleka
-
140 g koziego sera, świeżego (twarożku), podzielonego na kawałki
-
40 g mąki pszennej
-
½ łyżeczki soli
-
2 żółtka
-
2 białka
-
500 g wody
-
300 g pora tylko białej części, pokrojonego w 5 mm paski
-
50 g czerwonej papryki pokrojonej w 1 cm kostkę
Sos jogurtowy
-
60 g koziego sera, świeżego (twarożku), podzielonego na kawałki
-
125 g jogurtu naturalnego
-
6 gałązek szczypiorku, świeżego posiekanego
-
2 - 3 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu, mielonego do smaku
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Proteína
17.9 g
Energia
1409.5 kJ /
336.9 kcal
Gordura
19.2 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
22.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Zielone naleśniki z szynką i serem
55min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35min
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55min