Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers

3.6 34 avaliações

Preparo 15min

Total 1h 10min

12 portions

Ingredientes

poppy seeds
25 g
chia seeds
45 g
psyllium husks
2 tbsp
sunflower seeds
75 g
pepitas
75 g
wholegrain mustard
60 g
tahini
55 g
golden linseeds (flaxseeds)
45 g
salt
½ tsp
egg
1
gluten free flour for dusting

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 179 mg

Proteína 7.2 g

Energia 693.7 kJ / 165.2 kcal

Gordura 13.3 g

Fibra 5.8 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 2 g

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