Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 ½ avocados, flesh only
- 2 bananas (approx. 250 g), cut into pieces
- 200 g coconut cream
- 2 tbsp pure maple syrup
- 1 ½ tbsp chia seeds
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 913.8 kJ / 217.5 kcal
- Proteína
- 2.3 g
- Hidratos de carbono
- 17.3 g
- Gordura
- 15 g
- Gordura saturada
- 7.1 g
- Fibra
- 4.1 g
- Sódio
- 10.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Pfeffernüsse (German spice biscuits)
2h 40min
Passionfruit gummies
1 Std. 25 Min
Brandy custard (TM6)
15min
Crunchy caramel popcorn
2 godz. 15 min
Gingerbread ice cream
10j 20 menit
Yoyo slice
2 godz. 30 min
Classic christmas fruit mince
1 Std. 10 Min
Galaktoboureko
1h 35min
Passionfruit bavarois (Jude Blereau)
3 Std.
Coffee semifreddo
6 godz. 30 min
Almond biscotti
1 Std. 10 Min
Runny custard
15min