Creme de abóbora e tomate

Creme de abóbora e tomate

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Preparo 5min

Total 35min

8 doses

Ingredientes

azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
80 g
tomate s/ pele e s/ sementes cortado em pedaços
200 g
abóbora cortada em pedaços
750 g
água
200 g
leite
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
gemas de ovo batidas
2
manteiga derretida
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 323 mg

Proteína 3.8 g

Energia 518.8 kJ / 124 kcal

Gordura 7.9 g

Fibra 0.9 g

Gordura saturada 2.8 g

Hidratos de carbono 11.1 g

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