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Escalopines al marsala con champiñones
Preparo 20min
Total 20min
4 porciones
Ingredientes
-
2 - 3 cucharadas de harina
-
600 g de bistec de ternera (aprox. 10x15 cm), cortados finos, salpimentados
-
50 g de aceite de oliva
-
30 g de mantequilla
-
1 - 2 dientes de ajo
-
200 g de champiñones frescos, rebanados
-
2 pizcas de sal
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
150 g de vino dulce, (p.ej. Moscatel)150 g de Marsala seco
-
100 g de agua, con ½ cubo de caldo100 g de caldo de res
-
1 cucharada de fécula de maíz
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
39.3 g
Energia
1335 kJ /
319 kcal
Gordura
13.6 g
Fibra
2.1 g
Hidratos de carbono
10.4 g
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