Dispositivos e acessórios
Peanut Snack Bars
Preparo 10min
Total 1h 30min
12 pieces
Ingredientes
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing30 g
-
roasted peanuts, unsalted35 g
-
linseeds30 g
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pitted dates halved170 g
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puffed rice30 g
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rolled oats quick cook90 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
fine sea salt1 pinch
-
smooth peanut butter (unsweetened)130 g
-
agave syrup100 g
-
vanilla extract1 tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 piece
Proteína
5 g
Energia
916 kJ /
219 kcal
Gordura
11.1 g
Hidratos de carbono
24.7 g
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