Dispositivos e acessórios
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
Preparo 25min
Total 55min
4 porzioni
Ingredientes
-
500 g di brodo vegetale
-
1 cucchiaino di olio di oliva
-
600 - 700 g di patate a cubetti (3 cm)
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato (a piacere)
-
1 pizzico di paprika dolce
-
1 pizzico di curry in polvere
-
500 g di filetti di merluzzo a cubetti (3 cm)
-
250 g di verza a listarelle (1 cm)
-
100 g di formaggio fresco spalmabile
-
2 - 3 arance il succo spremuto fresco (200 g) e la scorza grattugiata di ½ arancia
-
15 g di amido di mais (maizena)
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
33.4 g
Energia
1785 kJ /
427 kcal
Gordura
15.6 g
Hidratos de carbono
38.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Tutto in uno
9 Receitas
Itália
Itália
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCozze piccanti con ceci e pomodorini
35min
Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)
1h 10min
Polpetti all'inferno
40min
Rotolo di patate con salmone affumicato
1h 10min
Quiche salmone e rucola
1h 40min
Tranci di tonno in crema alla cipolla
40min
Penne risottate ai gamberi
30min
Polpette tonno e Pak choi
45min
Gamberi al balsamico
30min
Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele
1h 20min
Polpettine di quinoa rossa al salmone
1h 15min
Razza in salsa di peperoni
1h 10min