Quesadillas de flor de calabaza y queso

Quesadillas de flor de calabaza y queso

4.8 46 avaliações

Preparo 15min

Total 30min

10 piezas

Ingredientes

160 g de queso oaxaca
3 hojas de epazote
40 g de cebolla
5 g de chile serrano
10 g de aceite
200 g de flor de calabaza limpia
¼ cdita de sal fina
1 pizca de pimienta negra molida
10 tortillas de maíz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pieza

Proteína 6 g

Energia 542 kJ / 129 kcal

Gordura 14 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

¡A FESTEJAR! 10 Receitas
México

Verde desde cero 17 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1h

Pan de plátano

1h

Panqué de plátano y cocoa

1h 45min

Avena con frutas y canela

15min

Licuado de papaya y naranja

5min

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1h 40min

Avena mañanera de chocolate y pera

20min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10min

Licuado para el sistema inmunológico

5min

Sopecitos de nopal y pollo

1h 10min

Roles de jamón y queso

2h 30min

Sándwich alto en proteína

20min

Mostrar tudo