Bobó de crevettes

Bobó de crevettes

4.3 28 avaliação

Preparo 10min

Total 45min

8 portions

Ingredientes

30 g d'huile d'olive
150 g d'oignons coupés en morceaux
3 gousses d'ail
200 g de tomates pelées au jus
200 g de poivron vert
1 ½ c. à café de sel
1 pincée de poivre blanc moulu
400 g de lait de coco
100 g d'eau
500 g de manioc coupé en petits morceaux(1-2 cm env.)
40 g d'huile végétale
800 g de crevettes cuites, décortiquées (taille moyenne), coupées en deux

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1020.8 mg

Proteína 16.5 g

Energia 1524 kJ / 364.2 kcal

Gordura 17 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 8.6 g

Hidratos de carbono 31.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Escapade au Brésil 10 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade

Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade

40min

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3h 20min

Crevettes à la chermoula

Crevettes à la chermoula

40min

Crumble de poisson

Crumble de poisson

1h

Sole, topinambours et épices

Sole, topinambours et épices

55min

Pâtes aux bulots et tomates séchées

Pâtes aux bulots et tomates séchées

40min

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

30min

Soupe vietnamienne aux crevettes

Soupe vietnamienne aux crevettes

30min

Sardines à la marocaine

Sardines à la marocaine

25min

Églefin, beurre nantais et petits légumes

Églefin, beurre nantais et petits légumes

1h

Cabillaud aux graines de moutarde et crémeux d'orge

Cabillaud aux graines de moutarde et crémeux d'orge

45min

Crevettes à la vanille

Crevettes à la vanille

25min

Mostrar tudo