Tabuleiro de legumes

Tabuleiro de legumes

2.5 2 avaliações

Preparo 10min

Total 2h

12 doses

Ingredientes

queijo da Ilha
80 g
salsa
10 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
250 g
curgete cortada em rodelas
200 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
fermento de padeiro fresco
20 g
1 c. chá de fermento de padeiro seco
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
500 g
tomilho-limão só as folhas
5 pés de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 doses

Sódio 420 mg

Proteína 8 g

Energia 931 kJ / 222.5 kcal

Gordura 5.3 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 35.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Julho com a Bimby® 48 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado

1h

Empadas de carne de porco

2h 5min

Empanadas de atum

1h

Pastéis recheados com carne

2h 15min

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

45min

Piza de restos

4h 40min

Muffins de legumes e salmão fumado

45min

Piza caprese sem glúten

1h 25min

Wrap caeser

30min

Muffins de espinafres e feta

30min

Empada de cozido à portuguesa

2h 10min

Bolachas salgadas de aveia

35min

Mostrar tudo