Dispositivos e acessórios
Filet de lieu jaune en croûte d'aneth
Preparo 15min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
1 bouquet d'aneth frais
-
le zeste d'un citron jaune non traité
-
50 g de biscottes (6 env.)
-
80 g de beurre demi-sel
-
400 g de bulbe de fenouil coupé en morceaux
-
200 g de riz basmati préalablement rincé sous un filet d'eau froide dans le panier cuisson
-
700 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 filets de lieu jaune
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
33.3 g
Energia
2175 kJ /
516 kcal
Gordura
19.3 g
Fibra
5 g
Hidratos de carbono
51.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Les herbes aromatiques
10 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoChoucroute de la mer
40 min
Bouchées de saumon au sésame et riz basmati
45 min
Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette
40 min
Merlan aux poireaux
30 min
Blisotto aux moules et poivrons grillés
25 min
Feuilleté au merlu, fondue de poireau et girolles
1 h 35 min
Dauphinois de poisson aux herbes
1 h 20 min
Lieu jaune au curry rouge
45 min
Papillotes de cabillaud à la mangue
35 min
Pastalaya comme en Louisiane
1 h
Moules au naturel
20 min
Parmentier de céleri, maquereau à la moutarde par d'Eric Guérin
1 h