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Venusschelpen op zeemanswijze

Venusschelpen op zeemanswijze
5.0 1 avaliação
Preparo 10min
Total 30min
4 porties
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Ingredientes

  • ui
    100 g
  • teentjes knoflook
    1 - 2
  • extra vergine olijfolie
    50 g
  • venusschelpen
    1000 g
  • paprika poeder
    1 snuifje
  • witte wijn
    50 g
  • visbouillon
    150 g
  • verse peterselie , fijngehakt (enkel de blaadjes)
    2 el
  • paneermeel
    1 tl
  • zout (opcional)
    ½ tl

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Energia 980 kJ / 235 kcal
Proteína 15.85 g
Hidratos de carbono 9.08 g
Gordura 14.98 g
Fibra 0.6 g

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