Jugo verde primaveral

Jugo verde primaveral

4.9 16 avaliações

Preparo 10min

Total 10min

4 vasos

Ingredientes

20 g de kale
100 g de hojas de espinaca fresca
1 pepino de jardín (aprox. 200 g), en trozos
1 manzana verde (aprox. 150 g), en trozos
1 limón bien pelado y sin semillas
5 - 10 g de jengibre al gusto, pelado y en trocitos
250 g de jugo de manzana
1 - 2 cucharadas de miel al gusto

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 vasos

Sódio 107.9 mg

Proteína 7.5 g

Energia 1740.9 kJ / 416.1 kcal

Gordura 1.7 g

Fibra 11.9 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 102.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Natural & sano 10 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Margarita

5 min

Clericot

10 min

Margarita de sandía y mango

5 min

Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida

6 godz. 5 min

Margarita con escarcha de cítricos

30 min

Banana split en malteada

30 min

Mojito

5 min

Piña colada

5 min

Florida

5 min

Jugo integral de jitomate

5 min

Atole de Nutella

15 min

Frappe de mazapan con café

15 min

Mostrar tudo