Massa com espargos e frango

Massa com espargos e frango

4.3 26 avaliações

Preparo 10min

Total 50min

2 doses

Ingredientes

queijo parmesão
50 g
queijo-creme
80 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
sal
2 c. chá de
piripíri em pó
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1
peito de frango s/ pele cortado em pedaços
180 g
espargos verdes cortados em pedaços
80 g
água
1500 g
massa tipo linguine
250 g
azeite
35 g
dente de alho
1
espinafres
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 2967.2 mg

Proteína 52.8 g

Energia 4363.8 kJ / 1043 kcal

Gordura 42.6 g

Fibra 8.8 g

Gordura saturada 15.3 g

Hidratos de carbono 114.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Picantes e Afrodisíacas 7 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Arroz de "pato" fingido com farinheira

1 godz. 40 min

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

2 godz.

Penne com curgete e molho de coentros

40 min

Massa preguiçosa

1 godz.

Salada de massa de verão

30 min

Lasanha vegetariana

1 godz. 15 min

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2 godz. 10 min

Risoto de cogumelos

1 godz. 10 min

Frango com pimentos, cebola e arroz

1 godz.

Arroz de tamboril

35 min

Ravioli com recheio de cogumelos e manteiga de salva

Brak ocen

Massa cremosa de salmão e alho-francês

35 min

Mostrar tudo