Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Pudim de crepes com bolonhesa e espinafres

Pudim de crepes com bolonhesa e espinafres
2.0 1 avaliação
Preparo 20min
Total 1h 20min
8 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Recheio
  • queijo parmesão
    50 g
  • alho
    5 dentes de
  • azeite
    60 g
  • espinafres descongelados
    600 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • pimenta
    3 pitadas de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • cenoura
    80 g
  • carne picada
    500 g
  • tomate em pedaços
    200 g
  • concentrado de tomate
    15 g
  • orégãos
    2 c. chá de
  • leite
    1000 g
  • farinha
    120 g
  • manteiga
    50 g
  • mostarda
    1 c. chá de
Crepes
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    120 g
  • leite
    750 g
  • sal
    1 c. chá de
  • farinha de trigo
    300 g
  • ovos
    3

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 1345.3 mg
Proteína 31 g
Energia 3341.2 kJ / 798.6 kcal
Gordura 48.5 g
Fibra 4.3 g
Gordura saturada 22.6 g
Hidratos de carbono 60.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Crepes, panquecas e waffles 8 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tarte de esparregado

5.0(1)

50min

Pastéis de pescada e batata-doce

4.3(95)

1h

Quiche de beterraba

4.2(5)

1h 30min

Crepes de frango com milho

4.7(15)

1h 15min

Tarte com base crocante de arroz

4.5(2)

1h 45min

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

4.3(51)

35min

Quiche de curgete e atum

4.4(47)

1h 10min

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

4.6(5)

45min

Quiche de espinafres com base de polenta

4.4(8)

1h 10min

Tarteletes de legumes e bacon

4.7(23)

1h

Pão com pesto a vapor

2.0(1)

1h 15min

Tortilha espiralizada

4.5(2)

35min

 Mostrar tudo