Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Sopa de grão de bico com espinafre

Sopa de grão de bico com espinafre
4.7 95 avaliações
Preparo 15min
Total 40min
8 porções
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • espinafre fresco picado grosseiramente
    300 g
  • grão de bico seco
    100 g
  • água
    800 g
  • sal
    1 c. chá de
  • cebola cortada em pedaços (3 cm)
    200 g
  • azeite
    30 g
  • cenoura cortada em pedaços (3 cm)
    250 g
  • dentes de alho
    3
  • nabo (opcional) cortado em pedaços (3 cm)
    100 g
  • pimenta do reino preta em pó
    1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Proteína 4 g
Energia 408 kJ / 98 kcal
Gordura 5 g
Fibra 3.9 g
Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ABC da Thermomix® 173 Receitas
Internacional
ABC da Thermomix™ 178 Receitas
Internacional
Seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Creme de camarão

4.2(11)

1h

Sopa cremosa de ervilhas

4.2(23)

40min

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

4.2(68)

45min

Sopa de peixe alentejana

4.5(33)

40min

Sopa de feijão-verde

4.4(10)

1h 10min

Sopa de couve-flor e frango

4.5(30)

40min

Sopa de tomate

4.3(24)

45min

Creme de grão e couve-flor assados

4.4(46)

35min

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

4.4(7)

30min

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

4.6(32)

30min

Guisado de peixe e marisco

4.4(16)

55min

Creme cor de laranja

4.5(11)

50min

 Mostrar tudo