Dispositivos e acessórios
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
Preparo 15min
Total 1h 50min
4 słoiki
Ingredientes
-
300 g dyni np. Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
700 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
15 g imbiru, świeżego korzenia obranego, pokrojonego na kawałki
-
15 g papryczki chili, świeżej pokrojonej na kawałki
-
500 g gruszkę pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
-
30 g masła
-
2 - 3 szczypty cynamonu, mielonego
-
80 g cukru
-
200 g wody
-
100 g octu jabłkowego
-
1 łyżeczka białej gorczycy w ziarnach
-
1 łyżeczka ziarenek pieprzu mieszanego
-
3 goździki
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 słoik
Sódio
603 mg
Proteína
3.8 g
Energia
1114.2 kJ /
266.3 kcal
Gordura
7.1 g
Fibra
6.5 g
Gordura saturada
4.2 g
Hidratos de carbono
51.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
WYTRAWNE PRZETWORY
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKorzenny śledź z jabłkiem
2h 30min
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1h
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55min
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1h 50min
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5h
Śledzie w kożuchu
1h
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55min
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Ziołowy hummus z falafelami
13h 40min
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1h