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Penne com pesto de brócolos

Penne com pesto de brócolos
4.9 17 avaliações
Preparo 5min
Total 30min
4 doses
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Ingredientes

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    50 g
  • água
    1500 g
  • sal
    2 c. chá de
  • brócolos cortados em pedaços pequenos
    300 g
  • massa tipo penne
    350 g
  • azeite
    40 g
  • dentes de alho
    2
  • amêndoa s/ pele
    50 g
  • coentros
    10 g
  • natas
    100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1394.2 mg
Proteína 21.6 g
Energia 2749.8 kJ / 657.2 kcal
Gordura 31 g
Fibra 7.1 g
Gordura saturada 10 g
Hidratos de carbono 75.6 g

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