Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

4.6 112 avaliações

Preparo 5min

Total 30min

6 doses

Ingredientes

Massa

água
1500 g
sal
1 c. chá de
massa tipo penne
400 g
azeite mais q.b. p/ cozer a massa
30 g
alho
2 dentes de
atum em lata escorrido
350 g
tomate-cereja cortado em metades
150 g

Vinagreta

manjericão fresco
20 g
azeite
180 g
vinagre
80 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 pitada de
mel
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1035.1 mg

Proteína 26.3 g

Energia 2897.3 kJ / 692.5 kcal

Gordura 40.5 g

Fibra 2.6 g

Gordura saturada 5.9 g

Hidratos de carbono 53.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby® 10 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Arroz de salmão e cogumelos

30min

Massa com carne guisada

10h

Arroz de grelos

45min

Risoto de marisco Gochujang

1h

Risoto de ervilhas e camarão

40min

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

30min

Pad Thai

45min

Esparguete à Nerano

30min

Massa cremosa de salmão e alho-francês

35min

Conchas recheadas com frango

1h 15min

Risottata com amêijoas e tomate-cereja

Nenhuma avaliação

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25min

Mostrar tudo