Massa com espinafres e fiambre no forno

Massa com espinafres e fiambre no forno

4.2 117 avaliações

Preparo 5min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

queijo flamengo
150 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
massa tipo concha
350 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
fiambre em cubos
300 g
espinafres descongelados bem espremidos
100 g
farinha
30 g
leite
250 g
pimenta
1 pitada de
limão só a raspa
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 2393.5 mg

Proteína 37.3 g

Energia 3085.8 kJ / 737.5 kcal

Gordura 27.9 g

Fibra 5.6 g

Gordura saturada 11.3 g

Hidratos de carbono 83.2 g

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