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Smoothie chai (vegano y sin gluten)

Smoothie chai (vegano y sin gluten)
4.3 7 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
2 porciones
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Ingredientes

  • 250 g de leche de coco
  • 250 g de agua
  • 2 cucharadas de nuez de la india sin sal, remojadas por 8 horas y escurridas
  • 1 cda de miel de agave
  • 5 g de jengibre pelado
  • 1 cdita de clavos de olor
  • 1 cdita de semillas de cardamomo
  • 1 cdita de canela en polvo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Energia 701 kJ / 167 kcal
Proteína 5 g
Hidratos de carbono 12 g
Gordura 12 g
Fibra 2 g

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