Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 μπανάνες, μικρές ή μέτριες, ώριμες αλλά σφιχτές, ξεφλουδισμένες
- 1 κ.σ. φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα
- 1 κ.σ. νιφάδες καρύδας, άγλυκες
- 5 σμέουρα, σε μικρά κομματάκια
- 255 γρ. λευκή σοκολάτα, σε κομμάτια ή chips
-
185
γρ. ημίγλυκια σοκολάτα, σε κομμάτια
or 185 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο, σε κομμάτια ή chips
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 753 kJ / 180 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 26 g
- Fat
- 9 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 15 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allΔούκισσα νηστίσιμη
2 Std. 30 Min
Μπράουνις (βέγκαν)
2 Std. 40 Min
Κυδωνόπαστο
45min
Τάρτα μους τριπλής σοκολάτας
6 Std. 40 Min
Παγωτό-Σορμπέ τριαντάφυλλο
12 Std.
Κρέμα σοκολάτας
1 Std. 20 Min
Μπουρέκια με αναρή
2 Std.
Πάστα φλώρα
2 godz. 35 min
Κρέμα με μπισκότα Morning Coffee
5 Std. 30 Min
Κρέμα πιάτου
15min
Τιραμισού
No ratings
Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας
1 Std. 5 Min