Coda di rospo con verdure

Coda di rospo con verdure

4.6 43 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

150 g di carote pelate e affettate a nastro
3 pizzichi di sale
3 pizzichi di pepe
800 g di filetto di coda di rospo a tocchetti (2 cm circa)
150 g di zucchine affettate a nastro
15 g di capperi sott'aceto ben scolati
1 rametto di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
50 g olio extravergine di oliva
500 g di acqua

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 40.5 g

Kalori 1841 kJ / 440 kcal

Lemak 29.4 g

Serat 1.7 g

Karbohidrat 3.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Il mare in tavola 10 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

1j 10 menit

Polpettine di quinoa rossa al salmone

1j 15 menit

Salmone teriyaki e riso

Tanpa peringkat

Polpetti all'inferno

40 menit

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

35 menit

Salmone all'arancia con cous cous di broccoli

25 menit

Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

1j 20 menit

Spada alle erbe con olive

40 menit

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

40 menit

Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci

40 menit

Pie di pesce con besciamella verde e patate

1j 30 menit

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

45 menit

Tampilkan semua